In de volgende consulten van circa 20 minuten bekijken we samen de voortgang van het afvallen. Ze dienen ook als een stok achter de deur. Indien nodig kunnen we eventuele aanpassingen bespreken. Je gewicht, je BMI, je vetpercentage en je taille omvang worden gemeten. Ook geef ik je informatie en diverse tips op het gebied van voeding, variaties, eetgedrag, omgaan met jouw valkuilen en beweging die je helpen om je doel te bereiken. Alles om het afvallen zo lekker, gezond en makkelijk mogelijk te maken.